Рецепт простокваши

Вам наверняка известна передача первого канала ТВ Малахов+. Недавно услышал очень простой рецепт изготовления простокваши в домашних условиях.

У кого есть моя книга, помнят о моей рекомендации употреблять простоквашу. Это сохранит юношескую стройность фигуры и здоровье.

Конечно, мой полный рецепт не ограничивается только лишь применением простокваши, но использование простокваши - это один из рекомендуемых мною компонентов.

Но, некоторые мои ученики рассказывали мне, что они вынуждены были покупать готовую простоквашу, чтобы далее использовать её.

Рецепт приготовления простокваши при своей оригинальности совершенно прост. Поэтому сегодня я опубликую этот рецепт для домашнего приготовления чудесного напитка.

1. Нужен стакан свежего молока, 200 мл;
2. В стакан с молоком добавьте ложку сметаны и перемешайте всё;
3. Укрыть стакан и поставить его на сутки для брожения.

Всё, через сутки напиток готов!

Употреблять простоквашу можно регулярно и без ограничений.

Будьте здоровы!